多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2019-06-20から1日間の記事一覧

【ラン練習】理想のランニングコース見つけました!

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 上海出張も最終日になりました。水曜は朝5時に起きて 朝ランしてきました。火曜の夜に火鍋を食べてお腹に嫌 な違和感を抱えつつのスタートでした。 ホテルから上海のシンボルの黄浦江という大きな川を目 指しま…