こんにちは！りょうです！
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今日は走りたい気持ちをグッと抑えてランオフにしまし
た。そして、今日から長い長い夏休み突入ですー！なん
とびっくり12連休もありますが、来月に迫った結婚式
の準備で恒例の海外旅行はやめました！なので東京にず
っといます！
そこで、時間あり走れそうな日を整理してみました。誰
かと予定合えば一緒に走りたいです！★マークは今の所
1人なので募集中です！メニューは決めてないですが、
あんまり負荷高いのはできないと思います😅 ロングジ
ョグで精一杯かも。でも誰かと走ると暑さが紛れて楽に
なりますよね〜東京近郊ならどこでも行きます！駒沢
公園や砧公園も久しぶりに行きたいな〜。
8/12 AM WAKAさんと30k走@隅田川
8/14 PM 会社仲間とインターバル@等々力
8/18 AM 足柄男塾で峠走@足柄峠
8/21 PM 会社仲間とインターバル@等々力
