多摩川から目指せサブスリー!

サブスリーを目指す社会人ランナーのランニング日記です。

2019-05-28から1日間の記事一覧

【ラン練習】エドリクでスピードを鍛えたよ!

こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 昨日は改修工事が終わった江戸川陸上競技場で練習会に 参加しました!6/15にある豊洲駅伝メンバー(ひらぶー さん、Damaさん、とくとくさん)でスピード練をする 予定でした!とくとくさんのラン仲間も3名来て頂…