こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 明けましておめでとうございます! 今年もサブスリー目指して頑張っていきます! 荒川東大島河川敷マラソン30kmの部の後半です! 前半はこちらから。 ryoblog.hateblo.jp 15km〜22km 15〜17.5、20〜22.5が向かい…
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